Infografika fyzická (ne)aktivita

Co je spánek?

19.03.2019

Říká se, že spánek, je ten „nejlevnější a nejlepší lék“. Během něj totiž dochází k…

Infografika alkohol závislosti

Alkohol u nás a ve světě

04.02.2019

Poslední ze série o alkoholu, kterou jsme připravili společně s Českou asociací studentů adiktologie. Podívejte…

Magazín duševní zdraví fyzická (ne)aktivita

Proč chodit pravidelně do sauny

20.01.2019

Saunování, jež má tradici hlavně ve Finsku, stále nabývá na popularitě. Pro mnohé je sauna…

O Sifty

Vzděláváme v oblasti zdraví

Naší vizí je zdravá a informovaná společnost. Základem prevence je mít správné a ověřené informace.

Více o nás Podpořte nás
14.05.2019

Lymská borelióza

Lymská borelióza patří mezi nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty v Evropě. Jedním ze znaků časného stadia boreliózy…

14.05.2019

Lymská borelióza

Lymská borelióza patří mezi nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty v Evropě. Jedním ze znaků časného stadia boreliózy…

28.04.2019

Jaký vliv má tělesný kontakt na zdraví?

Lidský dotek může evokovat řadu emocí. Jistě z vlastní zkušenosti víte, že jsme jako lidé…

28.04.2019

Jaký vliv má tělesný kontakt na zdraví?

Lidský dotek může evokovat řadu emocí. Jistě z vlastní zkušenosti víte, že jsme jako lidé…

22.04.2019

Jód a funkce štítné žlázy

Jód je pro náš organismus jedním z nejdůležitějších minerálů. Jeho dostatek je klíčový pro správnou…

22.04.2019

Jód a funkce štítné žlázy

Jód je pro náš organismus jedním z nejdůležitějších minerálů. Jeho dostatek je klíčový pro správnou…

15.04.2019

Kouření jako rizikový faktor

Kouření už dávno není in. Jaké nemoci jsou s kouřením spojeny a jaké kroky můžeme…

15.04.2019

Kouření jako rizikový faktor

Kouření už dávno není in. Jaké nemoci jsou s kouřením spojeny a jaké kroky můžeme…

19.03.2019

Co je spánek?

Říká se, že spánek, je ten „nejlevnější a nejlepší lék“. Během něj totiž dochází k…

19.03.2019

Co je spánek?

Říká se, že spánek, je ten „nejlevnější a nejlepší lék“. Během něj totiž dochází k…

07.03.2019

Výhody pravidelného stravování

Pravidelné stravování je jedním z důležitých aspektů zdravého životního stylu. Existuje mnoho vědeckých publikací i…

07.03.2019

Výhody pravidelného stravování

Pravidelné stravování je jedním z důležitých aspektů zdravého životního stylu. Existuje mnoho vědeckých publikací i…

01.03.2019

Výhody pravidelného pohybu

Že je nedostatek fyzické aktivity rizikovým faktorem mnohých onemocnění již nejspíš víte. Jaké jsou ale…

01.03.2019

Výhody pravidelného pohybu

Že je nedostatek fyzické aktivity rizikovým faktorem mnohých onemocnění již nejspíš víte. Jaké jsou ale…

18.02.2019

Vliv modrého světla na spánek

Světlo a cirkadiánní rytmus Cirkadiánní rytmus je biologický rytmus opakující se přibližně každých 24 hodin.…

18.02.2019

Vliv modrého světla na spánek

Světlo a cirkadiánní rytmus Cirkadiánní rytmus je biologický rytmus opakující se přibližně každých 24 hodin.…